Умные часы и фитнес браслеты могут хорошо мотивировать вас. Так как они всегда на руке, то их функция шагомера точно расскажет о вашей активности за день, и в связке с приложением на мобильном телефоне, сможет составить для вас оптимальный график активности и напоминать о его выполнении. В этом вопросе умные часы по определению удобнее, так как имеют и экран побольше, с которого удобнее считывать информацию, также они имеют функцию смены циферблатов, т.е. можно подобрать экран часов подходящих вам по стилю в тот или мной день. В фитнесс браслетах, если и есть экран для отображения информации, то чаще это пока монохромный дисплей на котором можно отобразить время цифрами. Изменение пульса происходит с помощью оптического датчика. Он чаще присутствует на фитнес-браслетах, так как такая функция больше нужна спортсменам, которые с помощью умного гаджета, хотят узнать реакцию организма на нагрузки. На умных часах такая функция присутствует реже, так как они тяжелее и заниматься спортом с ними не очень удобно. Рассмотрим разницу между этими двумя типами устройств на примере их основных функций: